遵循民间谚语 老人保健养生
在民间谚语引领下，养生保健是一门学问，充满了科学和智慧，对每个人来说，虽无定式可循，但可各领其能展一招，不可否认，有一点却是共同的，那就是心理养生，
View Article处暑后老年人注意食疗养生
古人云：安身之本，必资于食不知食宜者，不足以生存也。合理的饮食，可以使人身体强健，益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。因此，我国古代养生家都十分重视饮食的适度，在节制饮食方面均有许多精辟的论述和宝贵经验。以下几方面可供老
View Article夏季老年人需防空调病
随着生活水平的提高，空凋己成为较为普遍的家用电器。但是在这种环境中，空气不疏通，室内二氧化碳、一氧化碳等有害气体不断累积，浓度增高，负离子减少，老年人很容易产生不适感。 老年人的口中吸道清除细菌、病毒的能力不足，且老年入免疫功能减弱;对温度
View Article高血压老人应注意进食反应
高血压，发生在老人群体的几率较高。不少患有高血压的老年人在进食时往往会出现头晕、心慌、恶心、出汗、四肢软弱无力及昏昏欲睡等症状。这在医学上称为老年高血压进餐反应。 医学界有关人士分析认为，正常人在摄食或摄食形成的条件反射影响下，为了促进食物
View Article中医帮助老年人补肾气
中医上说肾是先天之本，肾气虚则体虚，更关系着人类的生存繁衍，老年人随着器官的老化，肾气更容易流失，肾气虚主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。主要为中老年的常见
View Article老人手麻怎么回事？
老年人手发麻，多是疾病引起的一种症状，主要有以下几种疾病： 脑缺血 老年人多患有高血压，会促使血管痉挛、高血脂，引起血管硬化，加之血黏度增高，睡眠时血流又缓慢，这些因素都会造成一过性脑缺血而导致手发麻。 颈椎病 中老年人常见的颈椎病，是由颈椎
View Article
More Pages to Explore .....
