中老年养生保健的方法
中老年养生保健的方法是什么?中老年养生保健要根据中老年朋友的生理结构来进行。 那么老年朋友的生理变化又是怎样的呢。《灵枢.天年》篇：“六十岁，心气始衰苦
View Article老年保健有“三戒”!
王鹤滨，1924年生于河北省安新县，研究员、留苏医学博士待遇，享受政府特殊津贴。1938年参加抗日，1945年8月毕业于延安中国医科大学;1956年6月毕业于列宁格勒第
View Article中老年养生保健吃什么;
中老年养生保健吃什么;,其一；U.WAYS蜂胶软胶囊（http://www.u-ways.cn/fengjiao.html）萃取于高纯度蜂胶，高浓缩提纯，总黄酮含量在5%以上，营养更全面。润肠通
View Article中老年养生保健知识
中老年养生保健知识 中老年养生保健知识 1、发要常梳：古人称栉发浴头，能明目祛风，可使落发重生，变硬变黑。 2、面要常擦：古人称浴面拭擦神庭，能祛除外感之邪气，使诸阳上升，血气不衰，人老而面红润，皱纹减少。 3、目要常运：古称运睛，能去内障外翳，
View Article遵循民间谚语 老人保健养生
在民间谚语引领下，养生保健是一门学问，充满了科学和智慧，对每个人来说，虽无定式可循，但可各领其能展一招，不可否认，有一点却是共同的，那就是心理养生，
View Article处暑后老年人注意食疗养生
古人云：安身之本，必资于食不知食宜者，不足以生存也。合理的饮食，可以使人身体强健，益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。因此，我国古代养生家都十分重视饮食的适度，在节制饮食方面均有许多精辟的论述和宝贵经验。以下几方面可供老
View Article中医帮助老年人补肾气
中医上说肾是先天之本，肾气虚则体虚，更关系着人类的生存繁衍，老年人随着器官的老化，肾气更容易流失，肾气虚主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。主要为中老年的常见
View Article老人手麻怎么回事？
老年人手发麻，多是疾病引起的一种症状，主要有以下几种疾病： 脑缺血 老年人多患有高血压，会促使血管痉挛、高血脂，引起血管硬化，加之血黏度增高，睡眠时血流又缓慢，这些因素都会造成一过性脑缺血而导致手发麻。 颈椎病 中老年人常见的颈椎病，是由颈椎
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